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孕妇可以喝乌鸡汤吗
补充说明：孕妇可以喝乌鸡汤吗
a******W 2021-10-26 18:38
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孕妇可以适量喝乌鸡汤。
乌鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，有助于提高母体免疫力，促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致能量过剩。
如果孕妇对鸡肉或乌鸡中的某些成分过敏，则不宜食用乌鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应均衡多样，并遵循医师建议，确保母婴双方的健康安全。
2024-01-29 08:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
