发病时间：不清楚
婴儿免疫力低吃什么
补充说明：婴儿免疫力低吃什么
a******W 2021-10-26 18:40
我要咨询
精选回答(1)
婴儿免疫力低下可以适量食用鸡蛋、西兰花、胡萝卜、南瓜、鳕鱼等富含营养的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接提高免疫力，如果孩子有特殊饮食需求或健康问题，建议咨询专业医生或营养师。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素等营养成分，可以为机体提供必要的营养物质，促进免疫系统的发育。适量摄入有助于提高机体抵抗力。但注意不要过量食用，以免引起消化不良或导致胆固醇升高。
2.西兰花
西兰花富含多种抗氧化剂和膳食纤维，能够增强身体对疾病的抵抗能力。适当的补充西兰花可有效提升自身免疫力。但是要避免一次性过多食用，否则可能会加重胃肠道负担。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有的β-胡萝卜素具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，从而增强机体免疫力。适当进食胡萝卜对于改善免疫功能有积极作用。长期缺乏β-胡萝卜素可能导致夜盲症，因此不宜过量食用。
4.南瓜
南瓜中含有大量维生素E、锌元素以及类胡萝卜素等物质，这些都属于人体所需要的微量元素，可以起到增强免疫力的作用。上述微量元素是构成免疫细胞的重要组成部分，所以吃南瓜有利于提高机体的抗病能力。但要注意控制摄入量，因为南瓜中的糖分较高，过多食用可能引起血糖波动。
5.鳕鱼
鳕鱼肉质细嫩且易于消化吸收，其富含的DHA和EPA等不饱和脂肪酸，有助于维持心血管健康及神经系统正常运作。DHA和EPA对婴幼儿脑部发育至关重要；此外，此类脂肪酸还参与调节免疫应答过程。但是过敏体质者慎食。
日常生活中，家长应注意合理喂养，保证营养均衡。同时还要关注孩子的生长发育情况，定期进行体检，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-28 19:56
举报相关问题
向医生提问
胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
