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孕妇黄体酮低吃什么好
补充说明：孕妇黄体酮低吃什么好
a******W 2021-10-26 18:41
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黄体酮水平低是孕妇常见的问题之一，合理的饮食调整可以帮助提高黄体酮水平。
黄体酮是一种重要的孕激素，它在维持妊娠中起着关键作用。黄体酮水平低可能导致流产、早产或胎儿发育不良等问题。黄体酮主要由卵巢黄体产生，其水平受多种因素影响，包括饮食、生活方式和遗传因素等。通过调整饮食，可以为身体提供必要的营养素，从而促进黄体酮的生成和稳定。
为了提高黄体酮水平，孕妇可以增加富含维生素B6、维生素E、维生素C、维生素D和蛋白质的食物摄入。例如，可以多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆、鸡胸肉等，因为维生素B6有助于黄体酮的合成。同时，摄入富含维生素E的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜等，可以增强黄体酮的稳定性。维生素C和维生素D也对黄体酮的生成有积极作用，因此可以多吃柑橘类水果、草莓、牛奶等食物。蛋白质是黄体酮合成的重要原料，因此应确保足够的蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶制品等。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆、鸡胸肉等。
2. 多吃富含维生素E的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜等。
3. 摄入富含维生素C和维生素D的食物，如柑橘类水果、草莓、牛奶等。
4. 确保足够的蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶制品等。
2025-12-19 18:46
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
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1.青春期前隐睾症的诊断和治疗。 2.垂体功能低下所致的男性不育，可与尿促性素合用。长期促性腺激素功能低下者，还应辅以睾酮治疗。 3.垂体促性腺激素不足所致的女性无排卵性不孕症，常在氯米芬治疗无效后，联合应用本品与绝经后促性腺激素合用以促进排卵。 4.用于体外受精以获取多个卵母细胞，需与绝经后促性腺激素联合应用。 5.女性黄体功能不全的治疗。 6.功能性予宫出血、妊娠早期先兆流产、习惯性流产。
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