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哺乳期吃汤圆下奶吗
补充说明:哺乳期吃汤圆下奶吗
2021-09-18 10:11
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哺乳期吃汤圆一般下奶。
汤圆的主要成分是糯米粉,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质,哺乳期适当吃汤圆,可以补充身体所需要的营养,还可以促进乳汁的分泌,从而起到下奶的作用。但是汤圆不容易消化和吸收,如果吃太多可能会增加胃肠道负担,容易出现消化不良的情况,可能会影响乳汁的分泌,还可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。
哺乳期要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜等,有利于补充身体所需要的营养,还可以促进乳汁的分泌。哺乳期要注意保暖,避免受凉,还要注意个人卫生,保持乳头的清洁,以免细菌侵入,诱发感染。
2023-07-25 01:12
举报哺乳期吃汤圆不会下奶。在哺乳期的时候,吃汤圆并不会导致回奶。但是要尽量少吃。哺乳期内不能吃辛辣刺激性的食物,如烧烤、韭菜、大料、茴香等。这种食品会使产妇的奶水减少。此外,还要保持愉快的心情,多吃蔬菜水果,多喝营养汤,奶水就够孩子喝了,汤圆粘稠,味道虽好,但不易消化。同时,汤圆含有大量的脂肪酸,因此不能吃太多。胆囊炎、肾病、糖尿病、慢性胰腺炎患者也应避免食用。
2021-10-08 11:10
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多发人群:哺乳期妇女
典型症状: 溢乳
治疗费用:市三甲医院约(200—— 1000元)
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