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钙镁片孕妇可以吃吗
补充说明：钙镁片孕妇可以吃吗
a******W 2021-10-27 16:10
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孕妇可以适量服用钙镁片，但需在医生指导下进行。钙镁片能够为孕妇提供必要的钙和镁元素，有助于维持骨骼健康和神经肌肉功能。孕妇的身体状况特殊，需要确保摄入的钙镁片不会引起不良反应或影响胎儿健康。
钙镁片中的钙元素对于孕妇来说至关重要，因为孕期中钙的需求量增加，以满足胎儿骨骼发育的需要。镁元素则有助于维持神经肌肉的正常功能，促进心脏健康，并有助于缓解孕期常见的肌肉疼痛。过量摄入钙和镁也可能导致不良反应，如便秘、恶心等，因此孕妇在服用钙镁片时需要谨慎。
孕妇在服用钙镁片时，应遵循医生的建议，选择适合孕妇的钙镁片产品，并注意每日摄入量不超过推荐剂量。同时，孕妇应保持均衡饮食，多摄入富含钙和镁的食物，如牛奶、绿叶蔬菜、坚果等，以确保身体获得足够的营养。孕妇还应注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。
【生活小贴士：】
1. 孕妇应在医生指导下选择适合的钙镁片产品。
2. 注意每日摄入量不超过推荐剂量。
3. 保持均衡饮食，多摄入富含钙和镁的食物。
4. 补充维生素D，促进钙的吸收和利用。
2025-12-19 10:35
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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