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吃麻花会胖吗
补充说明：吃麻花会胖吗
2021-10-27 16:11
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃麻花会不会胖，需要根据摄入量判断。
1、不会胖
麻花主要是由面粉制作而成，含有大量的碳水化合物、脂肪等营养成分。如果只是偶尔吃麻花，并且吃的量比较少，一般不会出现发胖的情况。
2、会胖
麻花中的碳水化合物、脂肪等含量比较高，如果经常吃麻花，并且吃的量比较多，可能会导致身体发胖。并且长时间吃麻花，还可能会导致胃肠道功能下降，从而出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，避免挑食、偏食等不良行为，以免影响身体健康。同时，建议适当进行体育锻炼，如跑步、打太极拳等，有助于增强自身体质。
2022-07-21 11:00
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
麻花有营养，但是归属于油炸食物，尽可能少吃。目前 这个状况应该还是不可能作用到减肥的后果的，请不必担心。麻花在油炸过程当中大概会有铝渗透，因此且油是重复高温的，每天吃毫无疑问会作用健康的。在用餐的时候，也能够尽可能缩小主食类食物的摄取量。
2021-10-27 23:14
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