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吃麻花会胖吗

发病时间:不清楚

吃麻花会胖吗

补充说明:吃麻花会胖吗

2021-10-27 16:11

麻花 减肥 面粉 发胖 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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吃麻花会不会胖,需要根据摄入量判断。

1、不会胖

麻花主要是由面粉制作而成,含有大量的碳水化合物、脂肪等营养成分。如果只是偶尔吃麻花,并且吃的量比较少,一般不会出现发胖的情况。

2、会胖

麻花中的碳水化合物、脂肪等含量比较高,如果经常吃麻花,并且吃的量比较多,可能会导致身体发胖。并且长时间吃麻花,还可能会导致胃肠道功能下降,从而出现腹胀、腹痛等症状。

在日常生活中,建议饮食多样化,使营养均衡摄入,避免挑食、偏食等不良行为,以免影响身体健康。同时,建议适当进行体育锻炼,如跑步、打太极拳等,有助于增强自身体质。

2022-07-21 11:00

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

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麻花有营养,但是归属于油炸食物,尽可能少吃。目前 这个状况应该还是不可能作用到减肥的后果的,请不必担心。麻花在油炸过程当中大概会有铝渗透,因此且油是重复高温的,每天吃毫无疑问会作用健康的。在用餐的时候,也能够尽可能缩小主食类食物的摄取量。

2021-10-27 23:14

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