发病时间：不清楚
肝胆b超如何鼓起
补充说明：肝胆b超如何鼓起
a******W 2021-10-27 16:12
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝胆B超检查时可以采取深呼吸练习、腹式呼吸法、膈肌运动训练等方法来帮助鼓起。如果在进行这些措施时感到不适或者出现异常情况，应立即告知医生并停止操作。
1.深呼吸练习
深呼吸练习通过缓慢、深度地吸气和呼气来增强肺部功能和膈肌力量，通常需要每天多次重复。深呼吸有助于增加氧气供应，改善血液循环，从而支持肝脏和胆囊的功能。这种锻炼方法可减少腹部压力，不会对肝胆部位产生压迫感。
2.腹式呼吸法
腹式呼吸法涉及使用肚子而不是胸部来进行呼吸，通常包括坐下、放松身体并专注于深呼吸。腹式呼吸可以帮助缓解紧张和焦虑，促进更好的气体交换，进而提高肝脏和胆囊的工作效率。此方法有助于调节体内激素水平，减轻因压力引起的消化不良。
3.膈肌运动训练
膈肌运动训练涉及一系列锻炼，旨在加强膈肌，包括使用呼吸器或其他设备进行特定的呼吸练习。膈肌是参与呼吸的重要肌肉，其力量影响着胸腔和腹腔的压力差异，间接影响肝胆器官的位置和活动。定期锻炼膈肌有助于维持正常呼吸模式，减少不适感。
在进行上述建议前，应确保不存在任何禁忌证，并遵循专业人员指导。此外，注意观察自身反应，以免引起不适。
2024-01-22 20:30
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
