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孕妇能喝冰糖柠檬水吗
补充说明：孕妇能喝冰糖柠檬水吗
a******W 2021-10-28 18:16
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孕妇可以适量喝冰糖柠檬水。
冰糖柠檬水是日常生活中常见的饮品，其中含有一定的营养物质如维生素C、矿物质等，能够为人体补充水分以及所需的营养成分。此外，对于大部分人群而言，适当饮用并不会产生较大的副作用，也不会影响到胎儿的生长发育。但是需要注意的是，如果个人存在高血糖的情况，则应避免过多地摄入冰糖柠檬水，否则可能会导致病情加重，不利于疾病的控制与治疗。
若孕妇对柠檬过敏则不能喝冰糖柠檬水，以免诱发或加剧皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以免引起胃肠道不适。
2024-03-25 20:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
