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怀孕后不掉头发了是怎么回事
补充说明：怀孕后不掉头发了是怎么回事
a******W 2021-10-28 18:20
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怀孕后不掉头发了是因为体内激素水平的变化影响了头发的生长周期。在怀孕期间，女性体内的雌激素水平显著升高，这会延长头发的生长期，使头发不易脱落，从而出现不掉头发的现象。
头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，头发细胞快速分裂增殖，头发逐渐变长；进入退行期后，头发的生长速度逐渐减慢直至停止；最后进入休止期，头发停止生长并逐渐脱落。正常情况下，头发大约每2-6个月进入一次休止期，导致头发脱落。在怀孕期间，由于体内雌激素水平的升高，头发的生长期被延长，从而减少了进入休止期的头发数量，导致头发不易脱落。
为了维持头发的健康，孕妇在怀孕期间应注意均衡饮食，保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，同时保持良好的生活习惯，避免过度紧张和压力，以促进头发的健康生长。避免使用含有刺激性化学物质的洗发水和护发素，选择温和无刺激的产品，有助于减少头皮和头发的负担。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入。
2. 保持良好的生活习惯，避免过度紧张和压力。
3. 使用温和无刺激的洗发水和护发素，减少头皮和头发的负担。
2025-12-19 10:00
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
