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褪黑色素片成分是什么

发病时间:不清楚

褪黑色素片成分是什么

补充说明:褪黑色素片成分是什么

a******W 2021-10-28 18:19

黑色素 淀粉 睡眠 失眠 入睡困难 早醒 嗜睡 注意力不集中 脑电图检查 睡眠质量 褪黑素片 疲劳 精神紧张

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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褪黑色素片主要成分为褪黑素,辅料包括淀粉、硬脂酸镁等。
褪黑素是一种内源性激素,由松果体分泌,在调节睡眠周期中发挥重要作用。低水平褪黑素可能与失眠、昼夜节律紊乱有关。褪黑素缺乏可能导致入睡困难、早醒、日间嗜睡等症状。这些症状可能伴随情绪波动、注意力不集中等问题。
针对褪黑素缺乏的诊断通常需要进行血液中的褪黑素浓度检测、脑电图检查以及睡眠监测来评估睡眠质量。治疗褪黑素缺乏可以考虑使用褪黑素补充剂,如褪黑素片。此外,改善睡眠环境、规律作息也是重要的辅助措施。
患者应保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和长时间的精神紧张,以促进褪黑素的正常分泌。

2024-02-15 09:15

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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