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男性吃叶酸有副作用吗
补充说明：男性吃叶酸有副作用吗
a******W 2021-10-28 18:17
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叶酸通常被认为是一种对健康有益的营养素，但它并非没有潜在的副作用，即便是对男性来说也是如此。
叶酸是一种水溶性维生素，对人体的新陈代谢和细胞生长有着重要作用。它参与DNA的合成和修复，对神经系统的发育至关重要。过量摄入叶酸可能会导致一些副作用，比如掩盖维生素B12缺乏的症状，从而可能引起神经系统损害。过量的叶酸还可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏。
对于男性而言，叶酸的摄入量需要适度。叶酸虽然对身体有益，但过量摄入可能会带来一些健康风险。例如，过量的叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，从而可能引起神经系统损害。过量的叶酸还可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏。了解自己的营养需求，并在医生的指导下合理补充叶酸是非常重要的。
【生活小贴士：】
1. 男性在日常饮食中应适量摄入叶酸，可以通过食用绿叶蔬菜、豆类和坚果等食物来获取。
2. 如果需要额外补充叶酸，建议在医生指导下进行，避免过量摄入。
3. 定期进行健康检查，确保叶酸和其他营养素的摄入量适宜，避免潜在的健康风险。
2025-12-20 19:59
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巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血，主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致，亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血，其早期阶段，单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性，我国以山西和陕西省等西北地区较多见，患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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配合低蛋白饮食，预防和治疗慢性因肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
