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小孩子长期不吃肉后果
补充说明：小孩子长期不吃肉后果
a******W 2021-10-29 17:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩子长期不吃肉可能导致生长发育迟缓、营养不良、免疫力下降、贫血以及智力发育受阻。
1.生长发育迟缓
由于蛋白质和铁质等重要营养素缺乏，影响了机体组织器官的正常生长发育。可能导致身高体重不达标、骨骼发育缓慢等问题，进一步影响孩子的成年期身高。
2.营养不良
小孩长期不吃肉会导致体内所需的各种营养物质摄入不足，进而引起营养不良。表现为体重减轻、皮下脂肪减少、肌肉萎缩等症状，严重时可导致生命危险。
3.免疫力下降
肉类食物中含有丰富的蛋白质及多种微量元素，可以为身体提供能量并促进新陈代谢。若孩子长期不吃肉，则可能会导致上述营养元素缺失，使免疫系统功能受损。此时会使机体对抗感染的能力减弱，容易引发反复感染的情况发生。
4.贫血
贫血可能是缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血，主要是由铁、叶酸或维生素B12缺乏引起的红细胞合成障碍所致。常见症状包括乏力、头晕、心悸等，严重者可出现呼吸困难、皮肤苍白等症状。
5.智力发育受阻
如果儿童长期不吃肉，就会导致其体内的锌元素以及硒元素摄入量不足，从而影响大脑神经递质的分泌，致使智力发育受到阻碍。患儿可能出现注意力不集中、记忆力减退等情况，还可能伴随学习能力下降的现象发生。
建议定期带孩子进行体检，监测身高、体重增长情况，以早期发现潜在的问题并采取适当措施。
2024-04-19 02:35
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
