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自然流产吃什么补身子
补充说明：自然流产吃什么补身子
a******W 2021-10-29 17:25
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自然流产后的身体恢复需要综合性的营养补充，以帮助身体尽快恢复。
自然流产后的身体恢复是一个渐进的过程，需要综合性的营养补充来支持身体的自我修复。自然流产会导致身体出现不同程度的虚弱，因此需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质来帮助身体恢复。蛋白质是身体修复组织的重要成分，维生素和矿物质则能促进新陈代谢，增强免疫力。保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，有助于身体更快地恢复。
【生活小贴士：】
1. 增加蛋白质摄入，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
2. 多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。
3. 保持适量的运动，促进血液循环和新陈代谢。
4. 避免摄入刺激性食物，如辛辣、油炸食品等。
2025-12-20 13:12
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妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为自然流产。自然流产根据发生的时间不同，又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。怀孕早期自然流产通常情况下自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为怀孕早期自然流产。在妊娠十二周到二十周期间流产，称为中期流产。在妊娠二十周以后流产，称为早产，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。
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