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厌食症患者吃什么食物好

发病时间:不清楚

厌食症患者吃什么食物好

补充说明:厌食症患者吃什么食物好

a******W 2021-10-29 17:26

厌食症 燕麦 酸奶 西兰花 三文鱼 鸡胸 消化 食欲 维生素A 营养不良 肌肉 血糖 心理咨询 心理障碍

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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厌食症患者可以食用燕麦、酸奶、西兰花、三文鱼、鸡胸肉等高营养易消化的食物。需注意,这些食物并不能替代专业医疗治疗的作用。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以增加饱腹感并促进消化。对于厌食症患者来说,摄入足够的燕麦可以帮助改善食欲。此外还可以补充身体所需的营养物质,有助于维持身体健康状态。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,能够抑制体内有害细菌的增长,从而帮助调节肠胃功能。厌食症患者的肠胃功能可能受到影响,此时适当吃酸奶有利于减轻不适症状。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素A、C等抗氧化剂,以及多种矿物质如钾、镁等,对维持机体健康有益。厌食症患者常存在营养不良的情况,通过进食西兰花可提供必要的营养素以支持康复过程。
4.三文鱼
三文鱼是低脂肪高蛋白的食物,适合厌食症患者食用,因为它易于消化且能提供必要的营养。此外,三文鱼还含有Omega-3脂肪酸,这些成分具有抗炎作用,有助于改善厌食症患者的症状。
5.鸡胸肉
厌食症患者由于长期节食导致蛋白质摄入不足,可能会出现肌肉流失等问题。而鸡胸肉是一种优质的动物性蛋白质来源,适当地食用可以补充身体所需。同时,它也富含磷脂和其他重要氨基酸,这些都有助于维持身体的正常生理功能。
厌食症患者应避免食用高糖食品,如糖果或甜饮料,因为它们可能导致血糖波动,进一步影响食欲和能量水平。建议定期进行心理咨询,以克服心理障碍,恢复正常饮食习惯。

2024-03-23 09:27

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厌食

厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。

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