发病时间：不清楚
站的时间长腰酸怎么回事
补充说明：站的时间长腰酸怎么回事
a******W 2021-10-29 17:28
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精选回答(1)
长时间站立后感到腰部酸痛，可能是由于长时间站立导致腰部肌肉过度劳累，或是姿势不当引起的肌肉紧张。这种情况常见于长时间站立工作的人群，如教师、售货员等。如果伴随有腰部僵硬、活动受限，可能提示肌肉或韧带损伤。
另一种情况则关联到腰椎间盘突出或腰椎退行性病变。长时间站立可能加重腰椎负担，导致神经根受压，从而引起腰部酸痛。如果这种疼痛伴随下肢麻木、放射痛，甚至影响到行走，那么可能提示存在较为严重的腰椎问题。
长时间站立导致的腰部酸痛虽然常见，但某些症状可能提示潜在的严重健康问题。当疼痛持续时间较长，伴有明显的下肢症状，或者疼痛程度逐渐加重时，应立即就医进行详细检查。长时间站立后出现的腰部酸痛，不应被忽视，因为这可能是肌肉骨骼系统负担过重的信号。
【预防小贴士：】
1. 保持正确的站立姿势，避免长时间保持同一姿势。
2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和锻炼，增强肌肉力量。
3. 工作间隙适当休息，改变姿势，减少腰部负担。
2025-12-20 17:55
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
