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酸枣仁粉加蜂蜜功效
补充说明：酸枣仁粉加蜂蜜功效
2021-10-29 17:28
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
酸枣仁粉加蜂蜜通常具有养心益肝、安神、敛汗的功效。
酸枣仁是一种中药材，其味甘、酸、平，归肝、胆、心经，具有养心益肝、安神、敛汗的功效，主要用于治疗血虚引起的失眠、多梦、心悸、怔忡等症状。而蜂蜜是一种天然的营养食品，味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳及肠燥便秘等症状。酸枣仁粉加蜂蜜可以起到养心益肝的作用，对于心血不足、心阴不足所致的心烦、易怒以及失眠等症状具有一定的治疗效果。此外，还可以用于治疗体虚自汗、盗汗等症状。
需要注意的是，酸枣仁粉加蜂蜜不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于脾虚便溏者，也不建议食用，以免加重病情。必要时，患者可以遵医嘱使用酸枣仁、百乐眠胶囊等中成药进行治疗。如果患者用药后出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-18 14:30
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闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常睡前吃点酸酸枣核蜂蜜有益于睡眠的，是安神的，平常能够吃一些的，能够帮助医治睡眠深度。这是处理长年失眠怎样办的关键点。对付睡眠深度，生活有规律，按时上床，晚餐不宜吃得过饱，睡眠3小时前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。以油腻因此富含蛋白质、维生素的饮食为好。
2021-10-29 23:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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