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二型糖尿病健身可以吃肌酸吗
补充说明：二型糖尿病健身可以吃肌酸吗
2021-09-18 10:11
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二型糖尿病患者在健身时可以适量摄入肌酸，但需密切监测血糖 。
肌酸是一种天然存在于人体中的物质，主要作用是帮助肌肉合成蛋白质，提高肌肉力量和耐力。对于二型糖尿病患者，肌酸的摄入可能有助于改善肌肉功能和代谢水平，但同时肌酸也可能影响血糖的稳定，因此在摄入肌酸的同时，需要密切关注血糖的变化，避免血糖波动过大。建议在专业医生或营养师的指导下进行肌酸的摄入，并定期监测血糖水平。
2021-09-30 16:35
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
