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白天晚上都没有睡意是什么原因
补充说明：白天晚上都没有睡意是什么原因
2021-10-30 21:39
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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白天晚上都没有睡意可能是环境因素、作息不规律、植物神经紊乱等原因引起的。
1、环境因素
如果睡眠环境比较吵闹，可能会影响睡眠质量，导致失眠的情况。建议保持睡眠环境安静。
2、作息不规律
长期熬夜可能会导致生物钟紊乱，从而出现上述症状。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜。
3、植物神经紊乱
长期精神紧张可能会导致植物神经紊乱，出现失眠、心慌等症状。建议遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能与焦虑症、抑郁症等原因有关，建议及时就医治疗。
2022-04-12 16:10
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
