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大脑疲劳吃什么补品好

发病时间:不清楚

大脑疲劳吃什么补品好

补充说明:大脑疲劳吃什么补品好

2021-10-30 21:42

大脑 疲劳 鸡蛋 牛奶 卵磷脂 甘油三酯 胆固醇 神经 发育

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精选回答(1)

李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长帕金森病及相关运动障碍病,睡眠障碍,脑血管病,焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

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大脑疲劳可以吃一些富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等 。同时,也要摄取充足的能量,保证大脑的能量供应。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄,能增强记忆力,强脑提高智力,对神经发育有重要作用。牛奶富含蛋白质、钙和多种大脑必需的氨基酸,是大脑新陈代谢的重要物质。

2022-04-12 18:01

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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