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紧张时大脑会分泌什么

发病时间：不清楚

紧张时大脑会分泌什么

补充说明：紧张时大脑会分泌什么

a******W 2021-10-30 21:40

紧张大脑肾上腺素皮质醇甲状腺激素血压血管心脏垂体肾上腺心率加快体重下降生理反应深呼吸

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

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紧张时大脑会分泌肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺、皮质醇和甲状腺激素。
1.肾上腺素
肾上腺素是一种应激激素，在人体面临威胁或压力时被释放，以增加心率、血压和呼吸。此反应有助于提供更多的氧气和能量给身体，以应对紧急情况。
2.去甲肾上腺素
去甲肾上腺素也属于应激激素，可收缩血管并提高心脏泵血能力。这种反应有助于为身体储备更多血液和氧气，以备不时之需。
3.多巴胺
多巴胺是一种神经递质，参与调节情绪和奖赏系统。当个体感到压力时，大脑可能会释放多巴胺以缓解不适感。虽然短期内可以带来舒适感，但长期过量分泌可能影响心理健康。
4.皮质醇
皮质醇是下垂体-肾上腺轴的一部分，在应激状态下会被释放出来。高浓度的皮质醇会影响免疫系统的功能，并可能导致一系列健康问题。
5.甲状腺激素
甲状腺激素的变化与应激状态下的代谢变化有关。高水平的甲状腺激素可能导致心率加快、体重下降等生理反应。
面对紧张的情况，建议采取深呼吸、冥想或其他放松技巧来帮助控制生理反应，减轻压力。

2024-01-12 17:12