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一岁半宝宝生长痛怎么治疗
补充说明：一岁半宝宝生长痛怎么治疗
a******W 2021-10-31 19:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一岁半宝宝生长痛可以通过饮食疗法、按摩疗法、热敷、维生素D和钙补充、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食疗法
提供富含钙、磷及蛋白质的食物，如乳制品、豆类及其制品，适当增加摄入量。充足的营养素有助于骨骼发育，对缓解生长痛有积极作用。
2.按摩疗法
家长可顺时针方向为孩子按摩腿部肌肉，每日2-3次，每次5-10分钟。按摩能促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻生长痛的症状。
3.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于孩子的腿部疼痛区域，时间控制在15-20分钟。热敷能够增加局部血流量，缓解肌肉紧张和不适感，但需注意避免过度加温导致皮肤灼伤。
4.维生素D和钙补充
通过口服维生素D滴剂或钙片来保证每日所需的维生素D和钙质摄取量。维生素D和钙是帮助身体吸收利用钙的关键元素，对于骨骼健康至关重要；缺乏这些物质可能导致生长迟缓等问题。
5.非甾体抗炎药
若上述措施效果不佳，可在医师指导下给予布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛作用，可减少炎症反应，进而减轻生长痛引起的不适感。
在孩子出现生长痛期间，应避免剧烈运动，以免加重肌肉酸痛。建议定期带孩子到医院进行生长发育评估，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-06 08:34
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