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跑步完恶心想吐头晕是怎么了
补充说明:跑步完恶心想吐头晕是怎么了
a******W 2021-10-31 19:09
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精选回答(1)
跑步头晕要考虑以下几种现象:1.因为过量活动消耗体内大量的能量,从因此出现体内血糖含量下降,因此出现头晕病症。空着肚子没有吃东西跑步更简单出现这个病症。因此跑步前跑步后都应该及时补充一.些碳水化合物。2.活动时身体血管扩大,造成大量的血液流向四肢,而供给大脑的血液缩小,进而出现头晕症状。
2021-10-31 23:36
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