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为什么哭多了头疼如何缓解
补充说明：为什么哭多了头疼如何缓解
a******W 2021-11-01 16:50
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精选回答(1)
哭多了头疼可能是睡眠不足、过度用眼、颅内压增高、高血压或神经性头痛等原因引起的，建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑未能得到充分休息，脑血管处于收缩状态，从而引起脑部供血、供氧不足，进而诱发头痛。睡前适当泡脚有助于放松身体，促进血液循环，改善睡眠质量，从而减轻头痛的症状。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续收缩，导致晶状体曲度增加，使眼睛调节功能紧张，出现眼部肌肉痉挛和疼痛的情况发生。当头部血管扩张时，就会产生明显的胀痛感。建议患者注意休息，减少近距离用眼的时间，可以做一做眼保健操或者眺望远方来缓解不适症状。
3.颅内压增高
颅腔内容物体积增大或压力增高的情况下，会对周围组织结构产生压迫作用，刺激硬膜外层的三叉神经末梢而引起剧烈头痛。可遵医嘱使用降低颅内压药物进行治疗，如、甘露醇等。
4.高血压
血压升高会引起脑血管收缩和舒张功能障碍，长期如此会导致脑血管壁受损，形成微小动脉瘤，在情绪激动时容易破裂出血，引起头痛。患者可在医生指导下服用降压药控制血压水平稳定，比如硝苯地平片、氢片等。
5.神经性头痛
神经源性头痛是由于头皮下肌肉收缩引起的牵引性头痛，这种收缩可能是由于哭泣时情绪激动引起的。非甾体抗炎药可用于缓解轻至中度的头痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
针对哭后头痛的情况，建议患者日常生活中保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于缓解头痛症状。若头痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医以确定原因并接受相应治疗。
2024-03-07 09:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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