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肠胃不好可以吃方便面吗
补充说明：肠胃不好可以吃方便面吗
2021-11-01 16:52
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肠胃不好可以吃方便面，但要注意适量。
方便面是一种常见的速食食品，主要由面粉、水、油等材料制作而成，其中含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，提供能量。但由于方便面中还含有较多的油脂，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复，所以需要注意适量。
此外，肠胃不好的患者，饮食应以清淡、易消化为主，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，还可以适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进病情恢复。此外，还需规律饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意腹部保暖，避免受凉，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-19 17:31
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