首页> 外科> 骨科> 鼠标手> 鼠标手臂症状及治疗方法

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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鼠标手臂的常见症状包括腕部疼痛、肌无力、手部麻木、关节活动受限以及肌肉痉挛,通常由于长时间重复使用手腕和前臂引起。如果症状持续不缓解,建议咨询医生以排除潜在的神经或肌肉问题。
1.腕部疼痛
腕部疼痛可能是由于长时间使用鼠标导致手腕过度使用引起的软组织损伤。这种疼痛通常集中在手腕和手掌之间,有时可能伴有刺痛感。
2.肌无力
肌无力是由神经-肌肉接头处传递功能障碍所致的一组临床表现,可能导致握力减退。这种症状表现为握持物品时感到乏力,严重时甚至无法提起重物。
3.手部麻木
手部麻木通常是由于长期压迫或者血液循环不畅造成的外周神经受累。患者可能会感到手指或手掌有针刺感或蚁行感,但这些感觉通常会随着移动手臂而消失。
4.关节活动受限
关节活动受限可能由多种原因引起,包括关节炎、滑膜积液等。这些因素会导致关节周围结构肿胀或僵硬,从而限制其正常运动范围。受影响的关节可能出现屈伸困难的情况,特别是在早晨起床后或是长时间静止后更为明显。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛是肌肉突然收缩并持续抽搐的现象,多由电解质失衡、缺水等原因造成。这种症状经常发生在手腕周围的肌肉,尤其是夜间睡眠时容易发生。
针对上述症状,建议进行X光片、MRI或超声波检查以评估是否存在骨骼或软组织损伤。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或特定的鼠标手臂康复训练。患者应避免过度使用鼠标,定期休息手腕,并调整鼠标位置和手部姿势以减轻压力。

2024-01-22 17:49

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鼠标手 (迟发性正中神经麻痹,腕管综合症)

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

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