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空腹血糖10个怎么办
补充说明:空腹血糖10个怎么办
a******W 2021-11-02 16:22
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空腹血糖10个一般指空腹血糖10个MMOL/L,此时患者可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、监测血糖、注意休息等方式进行改善。
1、饮食调理
空腹血糖10个MMOL/L,可能是由于进食过多高糖食物、情绪激动等原因导致的,患者可以通过饮食调理的方式进行改善。建议患者避免进食含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,有助于控制血糖。
2、运动调理
空腹血糖10个MMOL/L,也可能是由于运动量不足导致的,建议患者适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以消耗体内多余的糖分,有助于控制血糖。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理后,血糖仍然不能控制在正常范围内,则需要在医生指导下使用药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特等。
4、监测血糖
患者还需要注意监测血糖,如果血糖出现持续升高的情况,则需要及时就医,在医生指导下调整药物剂量或更换药物进行治疗。
5、注意休息
如果患者长期熬夜,可能会导致身体免疫力下降,从而引起空腹血糖升高的情况。建议患者注意休息,避免熬夜,保持充足睡眠,以免引起血糖波动过大的情况。
另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-02 21:50
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