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过度紧张呕吐怎么办
补充说明：过度紧张呕吐怎么办
a******W 2021-11-02 16:21
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过度紧张呕吐可以通过放松训练、认知行为疗法、心理支持治疗、抗焦虑药物、胃肠道功能促进剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减少肌肉紧张和压力反应。此方法有助于缓解由紧张引起的生理反应，如心率加快和消化道痉挛，从而减轻呕吐感。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要与专业心理医生合作，在一系列会话中改变对紧张情境的看法和应对方式。此方法针对改善患者对紧张的认知评价，减少因预期不适而加剧呕吐的可能性。
3.心理支持治疗
提供一个安全、非判断性的环境，让患者表达他们的感受，并接受倾听和支持。旨在帮助个体识别并管理与紧张相关的思维模式和情绪反应，从而减少呕吐频率。
4.抗焦虑药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或苯二氮卓类药物可用于控制急性发作时的焦虑水平。这些药物能调节大脑内神经递质平衡，降低由高度应激状态引起的恶心呕吐发生概率。
5.胃肠道功能促进剂
可选用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促动力药来增加胃肠蠕动，加速食物排空。促进剂能够提高胃部排空速度，减少胃内容物逆流至食管的风险，从而缓解由于长时间进食造成的胃胀气及呕吐现象。
建议采取渐进式暴露法逐渐面对引起紧张的情境，以减少回避行为导致的长期健康影响。同时，保持均衡饮食并定期进行适度运动可以帮助改善身体对压力的反应，也有助于预防因紧张引发的消化系统不适。
2024-03-17 23:27
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
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