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b族维生素缺乏的症状
补充说明：b族维生素缺乏的症状
2021-11-02 16:23
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B族维生素缺乏通常会出现食欲不振、皮肤发黄、毛发干枯等症状。缺少维生素B族可能会影响外部皮肤状态导致皮肤缺乏弹性，易出现红斑或身体表面出现干枯、脱屑，使皮肤表面水油失衡，出现痤疮、痘痘，影响毛发的正常生长导致脱发。严重者可能会出现失眠、潮热、多梦，导致内分泌失调，影响身体基础代谢率。
2022-03-22 13:17
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
