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维生素睡前吃好吗

发病时间：不清楚

维生素睡前吃好吗

补充说明：维生素睡前吃好吗

a******W 2021-11-02 16:25

维生素脂溶性维生素空腹失眠

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医生回答(1)

柴月主治医师三甲

擅长：全科

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维生素可以在晚上睡觉前服用。
维生素主要用于预防缺乏维生素引起的多种疾病，睡前服用可使药物成分充分吸收利用，从而达到较好的治疗效果。
对于非脂溶性维生素D、E等，为了确保其在体内的稳定性，建议在空腹时或与食物间隔一段时间后服用。
若患者存在失眠等问题，在睡前服用维生素时应考虑药物可能产生的影响，并注意观察身体反应。

2024-01-29 05:00

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疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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