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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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右侧腰骶部疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉骨骼问题、神经问题、内脏疾病等。这类疼痛可能会影响日常生活,了解其可能的原因有助于采取适当的预防措施。

肌肉骨骼问题是导致右侧腰骶部疼痛的常见原因。长时间保持不良姿势、过度使用腰部肌肉、肌肉拉伤或扭伤都可能导致疼痛。如果疼痛在站立或行走时加剧,而在坐下或躺下时减轻,这可能是肌肉骨骼问题的迹象。另一种情况则关联到椎间盘突出,这种情况下疼痛可能伴有下肢麻木或刺痛感。

除了肌肉骨骼问题,神经性疼痛也可能导致右侧腰骶部疼痛。这种疼痛通常是由神经受损或受压引起的,可能伴随感觉异常,如烧灼感、刺痛或麻木。如果疼痛在夜间加剧,或者伴有尿失禁、排尿困难等症状,这可能是更严重神经问题的迹象,需要立即就医。

内脏疾病也可能引起右侧腰骶部疼痛。例如,肾脏疾病,包括肾结石、肾盂肾炎等,都可能导致该区域疼痛。疼痛可能在排尿时加剧,伴有血尿、发热等症状。另一种情况则关联到盆腔器官疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤等,这类疼痛可能在月经周期中发生变化,伴有腹部胀痛、月经不调等症状。

警示信号包括疼痛突然加剧、伴有发热、血尿、严重恶心或呕吐等症状,这些情况可能提示严重的健康问题,需要立即就医。常见的认知误区包括认为疼痛是轻微的肌肉拉伤而忽视,或者错误地认为疼痛是由于过度劳累而自行缓解,这些都可能导致延误治疗。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。

3. 注意饮食健康,多饮水,避免过度摄入高盐、高脂肪食物。

4. 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

2025-12-21 19:29

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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