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老年人胃出血吃什么好
补充说明：老年人胃出血吃什么好
a******W 2021-11-03 16:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人胃出血可以食用小米粥、鸡蛋羹、香蕉、苹果、菠菜等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，上述食物并不能直接治疗胃出血，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，其具有健脾养胃的功效。对于胃出血患者而言，适当进食小米粥可以起到辅助治疗的作用。此外，小米粥还能够促进身体的新陈代谢，提高机体免疫力，有利于病情恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等物质，可补充人体所需的营养元素，有助于改善胃黏膜受损的情况。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
3.香蕉
香蕉是一种常见的水果，其中含有较多的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，从而缓解便秘症状。但是不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，引起不适反应。
4.苹果
苹果中含有的果胶和膳食纤维可以增加粪便体积并吸收水分，使大便变得柔软易于排出。但应注意不可空腹吃苹果，否则可能会刺激肠胃道，引起腹泻或呕吐等症状。
5.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，降低胃液的酸度，对胃部有一定的保护作用。但不宜过量食用，以免影响铁质的吸收。
日常生活中，建议调整饮食结构，以清淡易消化为主，如面条、米粥等。同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有利于身体健康。
2024-03-31 11:07
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