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手肘关节脱位伸不直怎么锻炼

发病时间:不清楚

手肘关节脱位伸不直怎么锻炼

补充说明:手肘关节脱位伸不直怎么锻炼

2021-09-22 19:44

关节脱位 关节 肘关节

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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

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手肘关节脱位伸不直通常可以采取提水桶、拉单杠等方式进行锻炼 。用一个不大的水桶加少量的水,用脱位的那只手将水桶逐渐提起并缓慢放下,一直循环往复,并逐渐增加水量,可以达到锻炼手肘关节的效果。患者双脚着地,双手抓住单杠,利用身体自身的重量,逐渐加力拉伸肘关节,可以有效缓解手肘关节脱位症状。

2022-06-21 19:00

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脱臼 (关节脱位)

关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后,关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤,另外关节周围肿胀,可有血肿,若不及时复位,血肿机化,关节粘连,使关节不同程度丧失功能。

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