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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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提高睾酮水平可以通过生活方式干预、维生素D补充、雄激素替代疗法、睾酮受体激活剂、睾丸超声引导针刺等方法来实现。如果症状没有改善或者出现其他不适，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
通过均衡饮食、规律运动和充足睡眠来优化整体健康状况。改善生活习惯有助于提高机体代谢水平及内分泌状态，间接促进睾酮合成。
2.维生素D补充
遵医嘱定期服用维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。维生素D能够调节钙磷代谢，促进骨骼生长和维持神经肌肉功能，进而影响性激素分泌。
3.雄激素替代疗法
按处方要求使用口服或外用雄激素药物，例如、丙酸睾酮等。此疗法可模拟自然产生的雄激素作用模式，用于治疗低睾酮症；但须谨慎考虑潜在风险与效益。
4.睾酮受体激活剂
根据医师指导选择合适的睾酮受体激活剂进行治疗，如依西美坦片、阿比特龙片等。这类药物通过增强睾酮与其受体之间的信号传导而发挥作用；主要适用于降低前列腺癌患者体内雌激素含量。
5.睾丸超声引导针刺
由专业医生操作，在局部麻醉下利用超声波定位进行精确定位后进行针刺。此方法旨在刺激体内天然产生更多的睾酮；对于存在功能性低下者具有显著效果。
需要注意的是，如果想增加睾酮水平，应避免高糖饮食，因为过多的糖分会干扰睾酮的正常代谢过程。同时，保持适度的有氧运动可以帮助提高睾酮水平，而度间歇训练则可能对睾酮水平产生负面影响。
2024-03-15 06:24
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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