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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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经期过后腰酸痛可能是由多种因素引起的,包括生理变化、肌肉紧张或某些健康问题。这种症状在女性中较为常见,通常与月经周期中的激素变化有关。

月经期间子宫内膜脱落会产生一系列激素变化,这些变化可能会导致盆腔区域的肌肉紧张和疼痛。如果在经期前后长时间保持同一姿势,如久坐或站立,也可能导致腰部肌肉紧张和酸痛。腰痛还可能与排卵期的激素波动有关,特别是在排卵时,身体可能会经历轻微的炎症反应,这可能会引起腰部不适。

另一种情况则关联到泌尿系统或生殖系统的健康问题。例如,泌尿系统感染、子宫肌瘤或卵巢囊肿等疾病也可能引起经期过后腰酸痛。如果伴随有尿频、尿急、尿痛等症状,可能提示存在泌尿系统感染;而持续的腰痛伴随腹部不适或异常阴道出血,则可能提示存在妇科问题。

警示信号包括疼痛性质突然改变、疼痛程度加剧、伴随发热或寒战等。这些症状可能提示存在更严重的健康问题,需要立即就医。常见的认知误区包括认为所有腰痛都是由肌肉紧张引起的,而忽视了潜在的健康问题。当症状持续存在或伴随其他异常症状时,应及时寻求专业医生的诊断和建议。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和锻炼,增强腰部肌肉力量。

3. 注意个人卫生,预防泌尿系统感染。

4. 定期进行妇科检查,及时发现并处理潜在的妇科问题。

2025-12-21 08:18

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