发病时间：不清楚
简单方法把嗓子弄哑
补充说明：简单方法把嗓子弄哑
a******W 2021-11-03 16:21
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嗓子变哑可以采取禁声休息、吸入蒸汽、局部冷敷、口腔肌肉锻炼、糖皮质激素喷雾剂等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.禁声休息
如果患者是因为用嗓过度导致声音嘶哑，则需要禁声休息，减少发声。因为用嗓过度会导致声带充血、肿胀，引起急性喉炎，进而出现声音嘶哑的症状。此时禁声休息是为了让声带充分休息和恢复，从而减轻炎症反应和缓解声音嘶哑。
2.吸入蒸汽
可以通过吸入蒸汽的方法来缓解喉咙不适感，具体操作是将开水倒入大碗中，然后将脸靠近碗口，用毛巾环绕住头部进行蒸气吸入。此方法有助于湿润呼吸道并舒缓黏膜，促进分泌物排出；对于因干燥引起的轻微喉咙疼痛有较好的效果。
3.局部冷敷
若患者存在咽喉部外伤，可使用冰袋对受伤部位进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，起到止血的作用，还具有镇痛的效果，从而达到辅助改善不适的现象。
4.口腔肌肉锻炼
通过特定的语音训练和练习来增强声带及周围组织的力量和协调性，每日定时定量完成指定任务。此举旨在提高声带稳定性及控制能力，减少因发音不当造成的声带损伤风险。长期坚持能有效预防并改善声带小结的发生发展过程。
5.糖皮质激素喷雾剂
本品为处方药，需由医生指导使用。通常采用每日一次喷入鼻腔或口腔的方式给药。此药物具有抗炎作用，能快速缓解声带水肿和发红等症状。适合于急性和慢性喉炎引起的声嘶。
在日常生活中，应尽量避免长时间处于空气污染较重的环境中，以免加重上述不适症状。同时建议定期进行体检，以便及时发现并解决潜在的问题。
2023-12-31 03:45
举报相关问题
向医生提问
急性喉炎（acutelaryngitis）是喉粘膜的急性卡他性炎症，常继发于急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎，为整个上呼吸道感染的一部分，也可单独发生。有时大声喊叫、过度用嗓、剧烈咳嗽，也可引起急性喉炎。若发生于儿童，病情较为严重。
