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跟腱断裂手术后怎样做康复训练
补充说明：跟腱断裂手术后怎样做康复训练
a******W 2021-11-03 16:21
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跟腱断裂术后康复需循序渐进，通常分阶段进行，整体周期约六至十二个月，具体进度因人而异。早期以保护性制动和轻柔活动为主，避免牵拉；中期逐步增加踝关节活动度与部分负重训练；后期强化力量与平衡练习，如提踵、静蹲等。全程需在医生或康复师指导下调整强度，出现肿胀或疼痛加重应暂缓训练。保持耐心，多数人可逐步恢复日常行走与轻度运动，但竞技水平恢复存在个体差异。
2026-06-03 13:57
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
