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例假来的早好还是不好

发病时间:不清楚

例假来的早好还是不好

补充说明:例假来的早好还是不好

a******W 2021-11-03 16:20

例假 发育 月经 初潮 营养不良

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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例假来的早并不一定好,需要根据个人的具体情况来判断。

月经周期的长短因人而异,通常为21到35天之间,每次月经持续时间为2到7天。月经周期的调节涉及下丘脑-垂体-卵巢轴的相互作用,以及多种激素如、雌激素和孕激素的共同作用。如果月经周期突然变短,可能是由于压力、体重变化、激素水平波动或其他健康问题导致的。月经周期的变化需要结合个人的身体状况来综合判断。

月经周期变短可能与多种因素有关,包括但不限于压力、饮食习惯的改变、体重波动、激素水平的变化等。这些因素都可能影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进而影响月经周期的长度。月经周期变短并不一定代表健康状况良好,反而可能提示身体存在某些问题,需要进一步关注和调整。

在日常生活中,保持健康的生活方式对于维持正常的月经周期至关重要。尽量减少生活和工作中的压力,可以通过冥想、瑜伽或散步等方式来放松身心。保持均衡的饮食,确保摄入足够的营养素,尤其是铁、钙和维生素D等对女性健康至关重要的营养素。定期进行体育锻炼,如快步走、游泳或骑自行车,有助于维持健康的体重和促进血液循环。最后,保持良好的睡眠习惯,确保每晚获得7到9小时的高质量睡眠,有助于调节身体的激素水平。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的生活习惯,包括健康饮食、适度运动和充足睡眠。

2. 学会有效管理压力,通过冥想、瑜伽等方式放松身心。

3. 定期进行妇科检查,及时发现并处理可能影响月经周期的问题。

2025-12-21 15:26

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

适用药品

舒降之辛伐他汀片

1.高脂血症对于原发性高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症、高脂血症或混合性高脂血症患者,当饮食控制及其它非药物治疗不理想时,结合饮食控制,本药可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B、甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。对于纯合子家族性高胆固醇血症患者,结合饮食控制及非饮食疗法,本药可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B。2.冠心病对于冠心病合并高脂血症患者,本药适用于:降低死亡的危险性;降低冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危险性;降低中风和短暂性脑缺血的危险性;降低心脏血管重建手术(冠状动脉搭桥术及经皮腔内冠状动脉成形术)的危险性;延缓冠状动脉粥样硬化的进程,包括减少新病灶及全堵塞的形成。3.患有杂合子家族性高胆固醇血症儿童患者对于患有杂合子家族性高胆固醇血症的10-17岁的青春期男孩和女孩(至少初潮1年后),结合饮食控制,本品可用于降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯。查看完整

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绝经后和老年性骨质疏松;慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良;手术后甲状旁腺功能低下;维生素D依赖性佝偻病;自发性甲状旁腺功能低下;低血磷性维生素D抵抗型佝偻病;假性甲状旁腺功能低下。

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