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慢性腰腿痛怎么办
补充说明：慢性腰腿痛怎么办
a******W 2021-11-03 16:20
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慢性腰腿痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜等方法治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物可用于缓解慢性腰腿痛的轻至中度炎症和疼痛，不具有依赖性且副作用相对较小。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可改善肌肉紧张和痉挛状态，一般口服使用。此药物能有效降低肌肉张力，从而减轻因腰部肌肉紧张引起的持续性腰痛及下肢放射性疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和提高关节灵活性，对长期存在不适感有积极效果。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局部麻醉药注入特定神经周围，以暂时阻断神经传导的一种技术。该措施适用于治疗由坐骨神经根压迫所致的腰腿痛，能够迅速缓解疼痛并评估是否存在手术指征。
5.椎间孔镜
椎间孔镜是一种微创手术方式，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱内部，移除突出的椎间盘组织或减压受压神经根。对于因腰椎间盘突出导致的顽固性腰腿痛，该手术旨在解除神经压迫，恢复正常功能。
患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐后需适当站立走动，以预防腰椎劳损。日常生活中还可选择适宜的运动，如游泳、太极拳等，加强背部肌肉力量，维护脊柱健康。
2024-03-25 00:18
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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