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腰扭伤后有何注意事项

发病时间：不清楚

腰扭伤后有何注意事项

补充说明：腰扭伤后有何注意事项

a******W 2021-11-04 16:53

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

找医生

在出现腰扭伤以后，提议平躺还是比较好，所以在平时的时候肯定要防止弯腰之类的动作，不然就有大概会造成腰部的肌肉出现损伤，因此且这种时候应该适当的缩小弯腰的动作，因此且也应该给腰部做一下热敷，或者是理疗，也可以佩戴腰围来固定。

2021-11-04 19:30

•扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

适用药品

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

按摩软膏(按摩乳)

活血化淤，和络止痛，用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤

辣椒风湿膏

祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。

氯唑沙宗片

本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。

腰肌劳损急性腰扭伤髌骨不稳定后十字韧带损伤神经病筋膜炎