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手腕桡骨骨折后有哪些康复训练
补充说明：手腕桡骨骨折后有哪些康复训练
a******W 2021-11-04 16:53
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精选回答(1)
手腕桡骨骨折后可以采取关节活动训练、肌肉力量训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练、关节松动术等康复训练方法。
1.关节活动训练
患者可以在医生指导下进行被动屈伸、旋转等活动，每日数次。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并可防止关节僵硬。
2.肌肉力量训练
患者应在医师指导下进行抗阻运动，如握力球练习，每日多次。此举旨在增强前臂及腕部周围肌群的力量，进而支持骨骼结构，辅助恢复。
3.平衡功能训练
此类训练包括单腿站立、闭眼站立等，在专业人士监督下定期开展。提高身体稳定性有利于减少因不稳导致的摔倒风险，对促进受伤区域愈合有积极作用。
4.神经肌肉协调训练
针对受损区域的特定神经-肌肉反应进行专门化训练，通常由物理治疗师指导完成。此措施旨在通过针对性地刺激受损区域的神经系统和肌肉纤维来改善其功能状态。
5.关节松动术
由专业人员执行一系列手法操作以增加关节活动范围，一般分为多个步骤进行。该技术有助于缓解因长期固定带来的关节僵硬，并促进血液循环，加速损伤修复过程。
术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨折部位的恢复。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也有利于机体的健康。
2024-03-16 19:15
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桡骨骨折多发生于远端，极为常见，约占平时骨折的1/10。多见于老年妇女、儿童及青年。骨折发生在桡骨远端2～3cm范围内。常伴桡腕关节及下尺桡关节的损坏。桡骨radius，为前臂双骨之一，分为一体和两端。上端形成扁圆形的桡骨头，头的上面有凹陷的桡骨头凹，与肱骨小头相关节。桡骨头周缘有环状关节面，与尺骨的桡切迹相关节。桡骨头下方光滑缩细为桡骨颈，颈的内下方有一较大的粗糙隆起名桡骨粗隆，是肱二头肌的抵止处。内侧缘锐利，又名骨间嵴，与尺骨的骨间嵴相对。外侧面中点的粗糙面为旋前圆肌粗隆。下端特别膨大，近似立方形。其远侧面光滑凹陷，为腕关节面，与近侧腕骨相关节。内侧面有尺骨切迹，与尺骨头相关节。外侧面向下突出，叫做桡骨茎突，它比尺骨茎突约低1～1.5厘米。
多发人群：老年妇女、儿童及青年。
典型症状： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
临床检查： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
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预防静脉栓塞性疾病（防止静脉内血栓形成）尤其与某些手术有关的栓塞。用于血液透析体外循环中，防止血栓形成。治疗深静脉血栓形成。治疗急性不稳定性心绞痛及非Q波心肌梗死，与阿司匹林同用。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
注射用低分子量肝素钙
主要用于血液透析时预防血凝块形成，也可用于治疗深部静脉血栓形成。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
