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桡骨骨折后的康复训练
补充说明：桡骨骨折后的康复训练
a******W 2026-01-07 09:11
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桡骨骨折后的康复训练是指在骨折愈合后，通过一系列科学设计的训练来恢复受伤部位的功能和强度。
康复训练是桡骨骨折治疗过程中的重要组成部分，它不仅有助于恢复受伤部位的功能，还能预防肌肉萎缩和关节僵硬。康复训练通常分为几个阶段，每个阶段都有其特定的目标和方法。在骨折初期，主要任务是保护骨折部位，避免任何可能干扰愈合过程的活动。随着骨折愈合，康复训练逐渐增加，从简单的关节活动到更复杂的运动，如肌肉力量训练和协调性训练。这一过程需要患者、医生和物理治疗师之间的密切合作，确保训练的安全性和有效性。康复训练的最终目标是使患者能够恢复到受伤前的活动水平，甚至在某些情况下可能超过之前的水平。
在进行康复训练时，患者可能会遇到一些挑战，如疼痛、关节僵硬和肌肉力量下降等。这些挑战可能会影响康复训练的效果，因此需要采取适当的措施来应对。例如，通过使用热敷或冷敷来缓解疼痛，通过定期的关节活动来防止关节僵硬，以及通过逐步增加训练强度来增强肌肉力量。患者在康复训练过程中可能会产生一些误区，比如认为越早开始度训练越好，或者认为康复训练可以完全替代药物治疗。这些误区可能会导致康复训练的效果大打折扣，因此患者需要在专业医疗人员的指导下进行康复训练，以确保训练的安全性和有效性。
【管理小贴士】
1. 在康复训练开始前，确保骨折已经愈合，并在医生的指导下制定个性化的康复计划。
2. 逐步增加训练强度，避免过度训练导致的伤害。
3. 定期监测受伤部位的功能和强度，及时调整康复训练计划。
4. 出现疼痛或其他异常症状时，应及时就医咨询。
2026-01-07 09:11
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桡骨骨折多发生于远端，极为常见，约占平时骨折的1/10。多见于老年妇女、儿童及青年。骨折发生在桡骨远端2～3cm范围内。常伴桡腕关节及下尺桡关节的损坏。桡骨radius，为前臂双骨之一，分为一体和两端。上端形成扁圆形的桡骨头，头的上面有凹陷的桡骨头凹，与肱骨小头相关节。桡骨头周缘有环状关节面，与尺骨的桡切迹相关节。桡骨头下方光滑缩细为桡骨颈，颈的内下方有一较大的粗糙隆起名桡骨粗隆，是肱二头肌的抵止处。内侧缘锐利，又名骨间嵴，与尺骨的骨间嵴相对。外侧面中点的粗糙面为旋前圆肌粗隆。下端特别膨大，近似立方形。其远侧面光滑凹陷，为腕关节面，与近侧腕骨相关节。内侧面有尺骨切迹，与尺骨头相关节。外侧面向下突出，叫做桡骨茎突，它比尺骨茎突约低1～1.5厘米。
多发人群：老年妇女、儿童及青年。
典型症状： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
临床检查： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
