首页> 传染病科> 肝病科> 护肝> 熬夜护肝吃什么

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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熬夜可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来养肝护肝,如柠檬、苹果、菠菜等。从中医的角度来说,肝主藏血,经常熬夜,内脏没有得到充分的休息,人体的能量气血就会消耗过多代谢,肝气郁结,从而感觉精神疲乏,眼睛充血、头晕、头痛、耳鸣、口干、腹胀、大便干结等症状。如果出现上述症状,患者可以在医生的指导下服用北京同仁堂加味逍遥丸进行治疗。其具有舒肝清热,健脾养血的作用,主要成分有柴胡、当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷,其中,牡丹皮与栀子增加了清热、凉血、通经功效。平时患者应养成良好的生活习惯,避免熬夜,规律作息,保持充足的睡眠,多参加户外有氧锻炼。服用3天后症状无缓解应及时到医院就诊。

2023-04-17 10:03

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医生回答(1)

李季 主治医师 三甲

擅长:全科

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作为一种平常的保健品,奶蓟草片能够用于肝脏的保健,更加是关于长时候熬夜或抽烟的人酗酒等不良生活习惯的人群。
奶蓟草片中关键的成分有奶蓟草、姜黄、朝鲜蓟,其中奶蓟草的效果是抗氧化、加强消化功能;姜黄的效果是抗氧化、消炎以及当有害物质加入人体时,能够降低对肝脏的损伤、能够减缓醉酒形态,降低睡觉的质量,还可以改善饮食情况。

2021-11-05 16:47

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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