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老人缺钙吃什么钙片好

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老人缺钙吃什么钙片好

补充说明：老人缺钙吃什么钙片好

a******W 2021-11-05 16:44

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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老年人补钙首选碳酸钙或柠檬酸钙，前者含钙量高、性价比好，后者对胃酸要求低、适合消化功能较弱者。选择时需关注产品是否含维生素D，以促进钙吸收。骨质疏松患者应就医评估，钙片不能替代药物治疗。日常多晒太阳、适量摄入奶制品和豆制品同样重要。个体吸收存在差异，服用后如有不适请及时咨询医生。

2026-03-16 06:20

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