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脖子着凉了落枕怎么办
补充说明:脖子着凉了落枕怎么办
2021-11-05 16:44
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脖子着凉了落枕,效果最明显的方法就是点压穴位治疗 。手背有一个穴位叫罗针穴,又称外劳宫穴。具体位置在手背食指下的第二掌骨和中指下的第三掌骨之间的间隙。从间隙的中点向手腕移动并按压。触摸并按压间隙时,会感到有点酸胀和疼痛,这就是落针点的位置。如果左颈部患有枕部疾病,可以用右手的拇指按压左手背面的枕点,在移动颈部和头部的同时按压和揉捏。
2022-04-13 17:14
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。