首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 鸡皮疙瘩> 人一冷为什么就起鸡皮疙瘩

人一冷为什么就起鸡皮疙瘩

发病时间:不清楚

人一冷为什么就起鸡皮疙瘩

补充说明:人一冷为什么就起鸡皮疙瘩

a******W 2021-11-05 16:47

鸡皮疙瘩 焦虑 恐惧 肌肉 皮肤 针灸 肾上腺素 深呼吸 阴冷

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

当人体暴露在寒冷环境中时,会起鸡皮疙瘩,这是因为身体的一种自我保护机制。起鸡皮疙瘩实际上是由于皮肤下的肌肉收缩所引起的。

人体的皮肤表面分布着许多毛囊,每个毛囊中都有一根毛发。毛囊周围有一块叫做“立毛肌”的肌肉,当人感到寒冷时,神经系统会发出信号,使这些肌肉收缩,从而使得毛发竖起。这种反应在人类身上可能看起来并不明显,但在毛发较多的动物身上,如猫和狗,这种反应更为显著。毛发竖起可以形成一层隔热层,减少热量的散失,帮助身体保持温暖。这种反应也可能是对威胁的一种本能反应,毛发竖起可以增加身体的体积,使对手感到害怕,从而起到防御的作用。

起鸡皮疙瘩是人体对寒冷环境的一种自然反应,虽然它在人类身上的作用不如在毛发较多的动物身上明显,但了解这一机制有助于我们更好地理解身体的自我保护机制。在寒冷的环境中,除了起鸡皮疙瘩外,身体还会通过颤抖来产生热量,以及通过血管收缩来减少热量的散失。在寒冷的环境中,除了穿着保暖衣物外,还应该注意保持身体的热量,避免长时间暴露在寒冷环境中,以免引起身体不适。

【生活小贴士:】

1. 在寒冷环境中,穿着保暖衣物,尤其是保护好四肢和头部。

2. 注意身体的反应,如出现颤抖等现象,应立即寻找温暖的地方。

3. 保持适当的运动,以帮助身体产生热量。

4. 避免长时间暴露在寒冷环境中,以免引起身体不适。

2025-10-10 11:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

推荐医生更多