发病时间：不清楚
腰闪着了如何快速缓解
补充说明：腰闪着了如何快速缓解
a******W 2021-11-05 16:45
我要咨询
精选回答(1)
腰闪着了可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、卧床休息等方法进行快速缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.冷敷
在48小时内使用冰袋对受伤区域进行冷敷，每次15-20分钟，间隔数小时。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的腰部扭伤效果较好。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来缓解疼痛及炎症反应。此类药物具有解热、镇痛以及抗风湿作用，在临床上常用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。腰部扭伤后可能会引起轻微的炎症反应导致疼痛，此时服用上述药物有利于缓解不适症状。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，具体用药需遵医嘱。这类药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用，进而促进局部血液循环，改善因肌肉紧张引起的腰部疼痛症状。
4.止痛药
如果疼痛较为剧烈，可在医生指导下使用止痛药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。止痛药物能有效抑制前列腺素合成，阻断其介导的致痛机制，从而发挥镇痛作用。
5.卧床休息
建议患者在确诊为腰部软组织损伤后立即停止活动并严格卧床休息，直至疼痛明显缓解为止。卧床休息时可以使腰部处于放松状态，避免加重损伤程度；同时也有助于减少肌肉拉伤部位的出血、水肿等情况发生几率。
在处理腰部扭伤期间，应避免采取可能加剧疼痛的行为，如扭曲或弯曲身体。此外，应保持良好的姿势，尤其是在坐姿下，以支持脊柱，促进愈合。
2024-03-10 15:20
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
