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三岁儿童每天需要维生素多大量
补充说明:三岁儿童每天需要维生素多大量
a******W 2021-11-05 16:45
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三岁儿童每天需要的维生素A一般为1000μg,维生素D为200-300μg,维生素E约为50IU。
维生素A是一种脂溶性的维生素,是构成视网膜感光物质的主要成分,可以维持正常的视觉反应,提高视网膜的感光性能,还可以维持正常的视觉反应。三岁儿童每天需要的维生素A一般为1000μg,维生素D为200-300μg,维生素E约为50IU。如果儿童缺乏维生素A,可能会出现夜盲症,表现为在黑暗中视物不清,严重时可能会导致失明。如果儿童缺乏维生素D,可能会出现佝偻病,表现为睡眠不安、易惊醒、多汗等症状。如果儿童缺乏维生素E,可能会出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。
建议家长在日常生活中注意儿童的饮食均衡,可以适量吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等。同时也要注意儿童的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,并注意适当进行体育锻炼,可以增强身体的抵抗力,有利于维持身体健康。如果儿童出现维生素缺乏的症状,建议家长及时带儿童就医,可以在医生指导下使用维生素C片、维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2021-11-06 01:25
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。