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高血压高血糖吃什么食物比较好

发病时间:不清楚

高血压高血糖吃什么食物比较好

补充说明:高血压高血糖吃什么食物比较好

a******W 2021-11-07 20:19

高血压 高血糖 咸菜 腊肉 咸鸭蛋 西红柿 黄瓜 猕猴桃 血压 血糖升高 巧克力 蛋糕 血糖 睡眠

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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高血压高血糖患者吃低盐、低脂、低糖的食物比较好,有利于控制病情。

1、低盐

高血压高血糖可能是因为经常吃含钠盐量过高的食物,导致体内钠离子含量升高引起的。建议患者在日常生活中要注意低盐饮食,避免吃咸菜、腊肉、咸鸭蛋等含钠盐量过高的食物。可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以补充身体所需的营养,有利于病情的恢复。

2、低脂

高血压高血糖患者在日常生活中要注意低脂饮食,避免吃肥肉、动物内脏、油炸食品等含脂肪量过高的食物,以免导致体内脂肪含量升高,导致血压、血糖升高,不利于病情的控制。

3、低糖

高血压高血糖患者在日常生活中要注意低糖饮食,避免吃糖果、巧克力、蛋糕等含糖量过高的食物,以免导致体内血糖含量升高,导致血压、血糖升高,不利于病情的控制。

需要注意的是,食物只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。同时,患者应保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。

2021-11-07 21:20

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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