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28岁血糖高怎么办
补充说明：28岁血糖高怎么办
a******W 2021-11-07 20:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
28岁血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加身体活动、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果血糖持续偏高并伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的指导和治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值。适用于控制餐后高血糖。在实施过程中应确保营养均衡，并注意避免低血糖风险。
2.运动疗法增加身体活动
增加身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，从而改善血糖控制。适合于轻度至中度糖尿病患者，在开始前需评估心脏功能及是否存在禁忌情况。
3.口服降糖药
口服降糖药可以促进葡萄糖利用或抑制其吸收，以降低血糖水平。对于新诊断且体重超重或肥胖的2型糖尿病患者较为适宜。
4.胰岛素治疗
胰岛素直接补充体内缺乏的胰岛素，快速有效地控制高血糖状态。主要用于1型糖尿病、妊娠期糖尿病以及某些急性代谢并发症的治疗。
5.血糖监测
定期监测空腹和餐后血糖可以帮助了解自身控制效果，并及时调整治疗方案。每日至少4次监测是必要的，特别是在开始新的饮食或运动计划时。
面对血糖偏高的状况，建议采取个性化生活方式干预，如合理膳食，尤其是限制高糖食物摄入，配合医生指导进行适当的体育锻炼，如游泳、跳绳等，以改善血糖管理。
2024-03-25 04:58
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
