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2型糖尿病吃什么可以降糖
补充说明：2型糖尿病吃什么可以降糖
a******W 2021-11-07 20:19
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精选回答(1)
2型糖尿病患者可以适量食用燕麦、黑米、紫薯、西蓝花、菠菜等食物辅助降低血糖，但并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而延缓碳水化合物的消化吸收。此外，燕麦中的不溶性纤维有助于降低餐后血糖峰值。摄入燕麦能够增加胰岛素敏感性并改善血糖控制，适用于2型糖尿病患者作为主食的一部分。
2.黑米
黑米中含有的铬元素可以帮助提高机体对胰岛素的敏感性，进而促进葡萄糖进入细胞进行代谢利用，达到稳定血糖的目的。适量食用黑米不会导致血糖水平急剧上升，适合2型糖尿病患者日常食用。
3.紫薯
紫薯含有丰富的膳食纤维及多种矿物质如钾、镁等，这些成分有助于调节体内胰岛素分泌，辅助降低血糖浓度。紫薯升糖指数较低，在食用后通常不会引起血糖剧烈波动，是比较理想的低GI食品之一。
4.西蓝花
西蓝花中含有一定量的膳食纤维，这种物质具有减缓肠道对葡萄糖的吸收的作用，因此能起到一定的降糖效果。西蓝花还富含维生素C和叶酸，这些营养素对于维持身体健康至关重要。适量食用西蓝花有利于减轻2型糖尿病患者的病情。
5.菠菜
菠菜属于高膳食纤维蔬菜，膳食纤维可减少小肠黏膜对葡萄糖的吸收，同时还能刺激肠道蠕动，缩短食物残渣通过肠道的时间，避免长时间停留在肠道内被反复分解、吸收，导致血糖升高。菠菜中还含有铁、钙等多种微量元素以及胡萝卜素、维生素K等营养物质，适当食用对人体健康有益。
建议2型糖尿病患者在选择上述食物的同时，还需注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食。若发现血糖持续偏高，应及时就医，在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍片等药物治疗。
2024-03-25 10:35
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II型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有部分病人需要像1型糖尿病那样进行胰岛素治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
